Fat Cat Capsizing

Det pågår spännande forskning på flera håll hur vi svenskar hanterar och uppfattar tid. Vad stressar oss, vilka faktorer bidrar till hälsa kontra ohälsa?

Som Christin Mellners kommande projekt till exempel. Hon är doktor i psykologi och arbetslivsforskare vid psykologiska institutionen vid Stockholms universitet och är i startgroparna att dra igång studier kring gränslöshet.

Hur klarar vi av de allt mer utsuddade linjerna mellan fritid och arbete? Vad gör att vissa personer tycks må bra av att stå med ett ben i varje läger medan det gränslösa livet för andra är en säker biljett till utbrändhetens orkeslösa land. Målet är att finna nyckeln till det som gör att vi klarar av ett allt mer integrerat liv där arbete och fritid går hand i hand.

Det unika med Mellners och de två kollegornas studie är att den delvis tar avstamp i parrelationen. Hur kommer det sig att vissa par hittar balansen medan andra (de flesta?) lätt fastnar i både genus- och tidsfällor så fort barnen gör entré?

Och just det, att relationen utsätts för stor ojämlikhet efter att man har fått barn, är förvisso ingen nyhet i sig, men att få fram mer fakta kring varför kvinnors stressnivåer ökar när de kommer hem från jobbet medan männens sjunker, ska bli ytterst spännande att få ta del av.

Hemligheten enligt Christin Mellner tycks ligga i förmågan att kunna stänga av, ”Switch Off”. Att exempelvis inte ständigt bolla/älta/diskutera/mala den senaste utmaningen på jobbet dygnet runt.

Av och på. Lätt som en plätt – i teorin i alla fall.

Hoppas att kunna återkomma i frågan.

Annars då? Jo tack, på det personliga planet pågår forskning även här. Imorgon ska vi i Tidsverkstaden träffas igen. Jag klurar som bäst på vad ordet ”förnöjsamhet” betyder för mig. När jag testar begreppet på folk i min omgivning anser vissa att ordet känns lite uppgivet. Att det i förnöjsamhetens natur ligger viss mättnad, att den som är nöjd har lägre uppsatta mål i livet.

Men det stämmer väl inte? Att ofta vara nöjd är väl näppeligen synonymt med att vara för nöjd?

Trots det kan jag inte få bort bilden av den svartvita affisch jag hade uppsatt i tonårsrummet i Bandhagen. Den föreställde en mycket fet katt som långsamt såg ut att kantra, ramla ut ur bild. Under fotografiet stod: ”Fat Cat Capsizing”.

 

 

Nylansering av Rik på riktigt + mingel

Min och Fredrik Warbergs bok ”Rik på riktigt” har efter 15 000 sålda exemplar varit slutsåld en tid. Men nu nylanseras den av tidsskriften Camino.

För att fira detta ordnar Camino ett mingel med reflektion (går det att kombinera?) imorgon tisdag i Göteborg. Välkommen.

Plats: Pavement, Andra Långgatan 27, Göteborg
Tid: Tisdag 5:e februari kl 19.00-21.00
OSA: Anmäl dig genom Facebook eller till caroline(at)caminomagasin.se, senast måndag den 4:e februari.

Om du vill köpa boken så finns den på olika internetbokhandlar, t ex Adlibris.

Gubben och jag

Dagarna innan jul tittade jag ut genom mitt ena fönster, det som vetter mot gubben. Jag har nämligen en liten farbror som bor mitt emot mig och mitt köksfönster – vi känner inte varandra för vi bor i olika hus, olika föreningar och världar. Men jag har koll på honom. Koll på att hans rullgardin i köket åker upp vid 7.00 – 7.30-tiden. (Gjorde den inte det skulle jag bli orolig.) Då kokar han kaffe och sätter sig vid köksbordet och klurar. När jag var nyinflyttad trodde jag först att han var en ensam gammal man, men så är det inte. Han har vänner. Visst är han solo mycket men var och varannan dag kommer hans kompis, också en man, troligen tio, femton år yngre än gubben – de har mycket roligt tillsammans. Det fikar, äter ofta middag ihop och verkar ha en hel del att säga varandra när de är: tillsammans.

Gubbens och min gata.

Just tillsammans sägs bli 2013:s nya nyckelord. Trendexperterna siar om det. Att tid och tiden vi väljer att umgås tillsammans är vår epoks Nya Lyx. Eftersom tid är en bristvara i mångas liv blir det till lyx. Så det finaste vi idag kan ge varandra är vår dyrbara tid – tid att lyssna, tid att bara vara (tillsammans), tid att läsa högt ur en bok, tid att ta dig tid och ge till andra.

Sedan jag kom i kontakt med min bloggkollega Jörgen Larsson och Tidsverkstaden i samband med en intervju har jag velat delta i en så kallad Tidsverkstad. En Tidsverkstad är ”… ett sätt att sätta igång goda cirklar för deltagarna och för deras omgivning. En verkstad ger tillfälle till reflektion och samtal med andra om saker som är väsentliga för livskvaliteten. Men det är inte bara snack, utan också verkstad. Det ska hända något. Som självvalda initiativ till förbättring av det som du och övriga deltagare själva verkligen vill förbättra.”

Därför har jag nu startat en verkstad. Vi är nio i gruppen som ska träffas nio gånger på ett år och prata – och inte minst lyssna – på varandra och vår relation till tid. Hur har vi det med tid? Vilken relation har vi till tid? Lägger vi ner tid på saker vi tycker är viktiga? Vad vill vi göra med vår tid (läs liv) och vad kan och vill vi ändra på så vi lever med och inte bara mot tiden?

Gruppen har träffats en gång och det blev ett spännande möte. Några har aldrig träffats så vi kändes ganska nya med varandra, ändå upplevde åtminstone jag att det snabbt infann sig en trygghet och tillit i gruppen.

Snart ses vi igen och då ska vi bland annat gå igenom våra ”åtaganden”. Jag lovade att sluta säga ordet ”körigt” när folk undrar hur jag har det. Åsa ska försöka att göra åtminstone en sak långsammare här i livet – frågan är bara vad … Det ska hon ta reda på till nästa gång. Lena tänker börja kompostera sitt matavfall, Peter jobbar på att bli mer förnöjsam och Pasi ska meditera tio minuter varje dag fram till nästa gång vi ses.

Hur det har gått för oss och våra åtagande får ni givetvis läsa här på frivilligenkelhet.nu.

Och gubben då? Han har just dragit upp rullgardinen redo för en ny dag med kaffekoppen vid sin sida.

PS 1. Tillsammans med Fredrik Warberg startade Jörgen Larsson år 2000 Föreningen Tidsverkstaden http://tidsverkstaden.se och skrev boken ”Rik på riktigt – En värdefull vardag”.

PS 2. Nyfiken? Vill du också starta en verkstad? Det är gratis och en fantastisk möjlighet att samtala om det som är viktigt – livet och tiden. Klicka här för att komma till verkstaden.

 

 

Intervjupersoner sökes av forskare

Det finns inte mycket svensk forskning om frivillig enkelhet (däremot en hel del i USA och i Australien). Men nu är det förändring av detta på gång. Två av Sveriges ledande miljöforskare, Annika Carlsson-Kanyama och Oksana Mont, har bett mig om hjälp för att hitta intervjupersoner till sitt nya forskningsprojekt. Nedan finns deras förfrågan:

Sökes till forskningsprojekt: Personer/familjer som lagt om sin livsstil mot större enkelhet

Tre forskare vid Lunds universitet söker personer eller familjer som lagt om sitt liv mot mer frivillig enkelhet. Vi söker Dig/Er som vill berätta för oss om erfarenheterna av att ställa om samt ge oss möjlighet att beräkna Din/Er miljöpåverkan. Projektet genomförs vid Pufendorfinstitutet vid Lunds universitet som handlar om hur vi kan uppnå generationsmålet och Du/Ni förblir givetvis anonym (a) samt får ta del av resultaten som beräknas vara färdiga våren 2013.

För mer information kontakta:

Annika Carlsson-Kanyama, carlsson@foi.se, telefon 0709 58 8897

Oksana Mont oksana.mont@iiiee.lu.se , telefon 046 2220250

Med- och motkrafter

Jag har en vän som befinner sig i Sydney just nu, Bino Catasús, professor i företagsekonomi. Han gästforskar på Sydney University och givetvis bloggar han. En strof ur hans senaste text fick mig att fundera lite extra: ”Idag seminarium om GFC. Global Financial Crises. Ett par författare har gjort en Jamesonsk analys. Jameson är en (möjligtvis Marxistiskt inspirerad) litteraturkritiker som står fast vid den dialektiska världsuppfattningen och som menar att för varje kraft finns en motkraft.”

Det är det där med kraft och motkraft … Å ena sidan känns Frivillig Enkelhet mer som en klar och lysande kraft, å andra sidan vet vi att Voluntary Simplicity uppkom på 80-talet som en motvikt till den amerikanska drömmen om framgång med snabba pengar och hög konsumtion.

Kraft och motkraft. Vikt och motvikt. För och emot.

Tänk om det Jameson skriver stämmer – att vid varje tillfälle då en ny idé/rörelse/kraft ser dagens ljus föds så småningom något nytt som ämnar gå i motsatt riktning.

Vilken är frivillig enkelhets motkraft i sådana fall? Överdriven och tanklös konsumtion finns ju redan, liksom extremt kortsiktigt ekonomiskt tänkande där många storföretag premierar hög aktieutdelning och galna bonussystem framför helhetstänk och långsiktighet. Vi skövlar vår jord och äter besprutad och manipulerad mat som ingen morgondag funnes.

Vad säger ni? Hur skulle en ny motkraft till frivillig enkelhet kunna se ut? Finns den redan? Och måste motkrafter vara negativa (eller heter det medkrafter annars)? Voluntary Simplicity är väl ett bevis om något att en motkraft kan stå för något gott.

Många frågor. Än så länge få svar. Skickar därför tillbaka detta till  Bino: vad tror han och inte minst vad tror han att Jameson skulle ha svarat? Återkommer i frågan.

Hur svårt kan det vara? Förmodligen hur svårt som helst. Och hur lätt.

Här är Binos länk. Trevlig tur.


Fredric Jameson, amerikansk litteraturkritiker och marxistisk statsvetare.

Hur svårt kan det va?!

Det har kostat på att tacka ja till att vara redaktör för en blogg vid namn Frivillig Enkelhet. Delvis med ett visst mått av oroliga tankar: vem är väl jag att ansvara för en sida som denna … Jag lever ju inte efter simplicity-rörelsens grundprinciper, åtminstone inte alla …

Men vet ni? Efter att ha vänt och vridit på erbjudandet ett tag vände jag mig till en annan princip, nämligen lustprincipen. Då kände jag att jag kunde tacka ja. Och inte bara det, jag ville, jag kände lust!

På så vis hänger simplifier-rörelsen (frivillig enkelhet på svenska) ihop med lustprincipen, båda bygger på egen fri vilja. Lust till att göra något, förändra något, se något med nya glasögon: världen, vår inställning till konsumtion, den egna garderoben, vårt förhållande till tid, vad man väljer att lägga pengar på.

Kort och gott: hur vi lever våra egna liv. Livet, det enda vi med säkerhet kan säga att vi har så länge vi andas, men som vi i västvärlden tycks ha så erbarmligt svårt att fylla med saker vi själva vill och väljer. Det som vi mår bra av helt enkelt.

Varken jag eller min bloggkollega Jörgen Larsson har några klockrena svar på hur man gör, men ni kommer här på frivilligenkelhet.nu få följa hur vi gör eller inte väljer att göra.

Framför allt hoppas vi kunna inspirera med det senaste kring frivillig enkelhet. Här kommer ni att få läsa om människor och organisationer vi gillar och beundrar, folk som kanske inte alltid annars ryms i det mediala rampljuset. Vi tipsar också om intressanta böcker, spännande länkar och om sådant som vi själva tycker är viktigt: tid, lycka, miljö ”å allt det där andra” (vi har en flik som heter så).

Målet är att vara vassa, roliga, entusiasmerande, jobbiga, kloka och lite rock’n’roll. Vi utgår att ni kommer hålla oss underrättade om vi lyckas eller inte.

Så. Välkomna att följa med på vår resa i allt det stora och lilla som kretsar kring det frivilliga, enklare livet.

Hur svårt kan det vara? Förmodligen hur svårt som helst. Och hur lätt som helst.